O tempo mudou.... e lá vem a sucessão de espirros que parece não
ter fim. Coriza e olhos lacrimejantes acontece tão logo o frio chega e você
precisa baixar aqueles casacos e edredons guardados durante a estação quente. E
daí, é claro, vai-se fazer uma visitinha amiga à farmácia. Ou não?
É possível evitar alergias de outono sem
medicamentos?
Embora seja difícil eliminar completamente os agentes
causadores das alergias de outono, algumas ações podem prevenir seus sintomas
mais incomodativos, sem a necessidade de medicamentos.
De acordo com o vice-presidente do comitê de pneumologia
da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul, Diego Djones Brandenburg, há
dois fatores que contribuem para o aparecimento da rinite alérgica — a
predisposição para esse tipo de irritação e alguns fatores ambientais, como
poeira e a presença de ácaros e fungos em objetos de uso pessoal.
— O mais importante para evitar alergias de outono é, ao
retirar as roupas pesadas e as cobertas do armário, lavá-las e colocá-las
imediatamente para secar no sol. Isso mata os ácaros existentes e inibe a
proliferação deles e de fungos.
Brandenburg também destaca que, com a virada climática, o
cuidado deve ser redobrado com o pó acumulado pela casa. Uma vez que a época já
diminui a defesa do corpo contra os alérgenos, o pó pode provocar reações de
hipersensibilidade. Por isso, em vez de varrer, prefira aspirar a casa ou
limpar com um pano úmido para não levantar poeira. Isso é um cuidado essencial
principalmente em casas onde moram crianças, já que as partículas ficam
suspensas a até um metro do chão – deixando os pequenos mais propensos a crises
alérgicas.
Mas, caso as precauções adequadas sejam tomadas e, ainda
assim, a tosse, os espirros e a coceira no olho surjam, não ignore os sintomas:
— Higienizar os olhos e o nariz não previne alergias,
apenas desobstrui esses canais. O ideal é que, para controlar os sintomas da
rinite, se faça uma combinação entre o tratamento farmacológico e o controle de
fatores ambientais — diz o pneumologista.
Fonte: http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/noticia/2015/04/e-possivel-evitar-alergias-de-outono-sem-medicamentos-4745308.html
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