SINTOMAS
DE GRAVIDEZ
Os sintomas como cansaço, tensão mamária,
náuseas variam de mulher para mulher. Caso você note alguma anormalidade diante
desses sintomas, procure seu médico.
INCHAÇO
No
final da gestação, o edema (inchaço) é bastante comum, devido à compressão da
veia cava dentro do abdômen. Se o inchaço ocorrer de forma generalizada,
procure o seu médico.
DOR
NAS COSTAS
A
coluna vertebral é bastante sobrecarregada durante a gestação. Alongamentos e
massagens podem amenizar as dores. Se as dores forem insuportáveis, pode-se
ainda utilizar analgésicos.
TRATAMENTO
ODONTOLÓGICO
A
gestante pode realizar um tratamento bucal normalmente, pois é nesse estágio de
gravidez que há maior incidência de cáries e inflamação na gengiva. Deve-se
proteger o feto (vestir um avental de chumbo) se for necessário realizar exames
de raios-X e a anestesia deverá ser preferencialmente sem substância
vasoconstrictora.
CUIDADOS
COM O CORPO
Opte
por produtos exclusivos para gestantes, mas saiba que mesmo eles podem causar
alguma irritação. Alguns ativos de hidratantes comuns são proibidos na
gravidez, como ureia em concentrações altas.
VARIZES
As
varizes que aparecem durante a gestação normalmente somem após o parto. Deixar
as pernas levantadas por alguns minutos, evitar ficar muito parada em pé ou
sentada e fazer caminhadas podem amenizar os sintomas.
CUIDADOS
COM OS CABELOS
No
primeiro trimestre da gravidez nenhuma tintura, mesmo aquelas sem amônia na
composição ou hena, devem ser usadas. Escova progressiva e alisamentos também
deve ser evitados durante toda a gestação.
PESO
E ALIMENTAÇÃO IDEAL
O
recomendado é um ganho de peso de 9 a 12 quilos referentes ao IMC (Índice de
Massa Corpórea) da gestante, que é considerado uma medida saudável para a mãe e
o bebê. O ideal seria engordar entre 5 e 12 quilos. Ter uma alimentação
equilibrada, com frutas, verduras, carnes, cereais e leite. Comer pouco e fazer
de quatro a seis refeições ao dia, bebendo bastante líquido (de um a dois
litros de água por dia). Evitar massas, doces, bebidas gasosas e álcool.
SEXO
As
relações sexuais podem ser normais na gestação, exceto em casos especiais, como
o surgimento de sangramento ou contrações.
SANGRAMENTO
No
início da gestação o sangramento é normal. Essa perda de sangue no início da
gravidez, que ocorre em quase 20% das
gestantes, é devido à nidação, a fixação do embrião dentro do útero.
SEMANAS
DE GESTAÇÃO
Para
calcular as semanas de gestação faça a contagem a partir do último dia da
menstruação e considere que a gravidez tem 280 dias, ou 40 semanas. Mas não
misture o cálculo das semanas com o dos meses. Isso porque quatro semanas tem
28 dias, não um mês.
A
data do parto pode ser calculada a partir da primeira data da última
menstruação. Hoje em dia, os estudos mostram que pode-se aguardar em segurança
até 41 semanas.
OUVINDO
O CORAÇÃO DO BEBÊ
Os
batimentos cardíacos são audíveis a partir da quinta semana com o uso do
ultrassom.
SENTINDO
O BEBÊ
O
bebê só pode ser sentido a partir da 18ª semana.
SEXO
DO BEBÊ
Pode-se
saber o sexo do bebê, por meio do exame de sangue a partir de 10 semanas e com
o ultrassom com 18 semanas é possível saber o sexo do bebê.
EM
TRABALHO DE PARTO
As
contrações aumentam e duram em torno de 30 a 40 segundos cada uma. Ocorrem, em
média, três contrações em 10 minutos. O rompimento da bolsa é o sinal que a mãe
deve ir imediatamente para o hospital, pois ela pode estar entrando em trabalho
de parto.
O
exame clínico e o toque vaginal revelam se há ou não a dilatação.
Nenhum comentário:
Postar um comentário